Qu’est ce que la réflexologie ?

La réflexologie aide à conserver ou retrouver l’équilibre nécessaire au bon fonctionnement de tous les systèmes, nerveux, immunitaire, digestif, circulatoire, hormonal et structurel. C’est une technique manuelle et naturelle qui apporte un incontestable bien-être et aide à supporter les difficultés de la vie. En agissant à la fois en douceur et en profondeur, la réflexologie est particulièrement efficace dans la gestion du stress.

Le toucher réflexe agit sur le renouvellement des cellules et permet de retarder le vieillissement. Cette technique stimule ou calme à distance et agit positivement sur le physique, le psychique et les états de conscience. Le traitement en réflexologie a pour effet de diminuer les blocages profonds susceptibles d’être à l’origine de troubles futurs.

Un peu d'histoire

D'où vient la réflexologie ?

La réflexologie est une thérapie manuelle, naturelle et douce, née il y a plus de 5 000 ans, en Chine, en Égypte et en Inde. En témoignage, cette fresque de 2330 ans avant JC retrouvée en Egypte, représentant plusieurs thérapeutes traitant par le massage des pieds et des mains.

Dr William Fitzgerald (1872-1942)

Ce médecin ORL américain remarqua l’action bénéfique de certaines pressions et constata que, non seulement ces pressions soulageaient les douleurs, mais aussi qu’une fois la douleur disparue, la condition qui la provoquait était souvent améliorée.

En 1917, il publie “Zone therapy” qui reste un ouvrage de référence pour la réflexologie. Séduit par la théorie de Fitzgerald, le Dr Joe Shelby Riley établit des diagrammes détaillés de la localisation des points réflexes des pieds et des mains et publia plusieurs livres sur le sujet à partir de 1919.

En 1926, il engageât une kinésithérapeute américaine, Eunice Ingham, qui participa activement à ses recherches pendant des années.
Elle simplifia alors la technique, établit des planches de plus en plus précises des zones réflexes, ce qui donna les fondements des techniques actuelles de réflexologie utilisées aux USA et en Europe.